Programa Kids · 3 a 11 anos
Crescer no tatami
O programa Kids usa o jiu-jitsu para ajudar as crianças a crescer com confiança, respeito e disciplina. Através do jogo e da técnica, aprendem a mexer-se, a cooperar e a acreditar em si próprias.
Duas turmas, duas idades
3 a 6 anos
Kids 1
Aulas curtas e cheias de movimento. Coordenação, equilíbrio e as primeiras regras do tatami, aprendidas através de jogos.
TER 17:40–18:15 · QUI 17:40–18:15
7 a 11 anos
Kids 2
Mais técnica e mais desafio. As crianças aprendem posições e movimentos do jiu-jitsu e começam a aplicá-los em treino controlado.
TER 18:15–19:15 · QUI 18:15–19:15
Mais do que técnica
Crianças com confiança
Para os pais, o valor do programa vai muito além das técnicas: está na pessoa em que o vosso filho se está a tornar.
Respeito
Cumprimentar, esperar a vez, cuidar do parceiro de treino. O respeito é a primeira coisa que se aprende no tatami.
Atenção e disciplina
Ouvir, seguir instruções e repetir até sair bem. Pequenos hábitos que ajudam na escola e em casa.
Gerir emoções
Lidar com a frustração, saber ganhar e saber perder. As crianças aprendem a acalmar-se e a tentar outra vez.
Coordenação e movimento
Equilíbrio, força e consciência corporal, desenvolvidos de forma divertida — o movimento passa a ser um prazer, não uma obrigação.
Confiança sem agressividade
Aprendem a defender-se com controlo e responsabilidade, o que dá segurança para lidar com outras crianças, incluindo situações de bullying.
Amizades
Treinam em grupo, com colegas da mesma idade, num ambiente onde o esforço e a entreajuda são valorizados.
Quem dá as aulas
Ver a equipa completa →Os pais podem assistir sempre às aulas. Crianças que ainda não vão sozinhas à casa de banho precisam de ter o encarregado de educação presente.
Uma semana para experimentar
Marca a semana experimental gratuita do teu filho. Emprestamos o kimono nas primeiras aulas.
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